ふりかけ作り☆

♪大岡園♪



☆給食室☆




今月の食育クッキングはふりかけ作りです♪
ごま、鰹節、あおさ、ゆかりなどを好きなようにミックスしてふりふりしますよ！




今回は省きましたが、鰹節、ゴマはフライパンで乾煎りするとより香り高く仕上がります。


最初にゴマと鰹節をスリスリ〜
いい香りがしてきて子供たちもニッコリです♪













りす組さんも頑張ってスリスリ〜















あとは好きなようにブレンドするだけ。









ゴマいっぱいの子、鰹節いっぱいの子、色々です。塩昆布とゆかりは塩分があるので控えめに〜

カップに入れたらフリ混ぜて、お名前シールをペタッとしたらオリジナルふりかけの完成です♪

給食の、ときにごはんにかけて食べました☆みんなよく食べる食べる（笑）
手作りだと塩分控えめなのでかけ過ぎても安心（笑）

とっても簡単なのでご家庭でもやってみて下さいね！